Et si il était temps de passer de la procrastination à l’action?

Contenu du programme

• Module intro : Replay du webinaire
• Module 1 : Le cycle de la procrastination, les origines et les blessures derrière ce saboteur
• Module 2 : Les excuses et les stratégies qui fonctionnent (par type)
• Module 3 : Ajuster les règles et tolérer l’inconfort
• Module 4 : Le cycle revisité et le maintien à long terme