Si tu retournes à des scènes difficiles de ta vie, liées par exemple à des événements comme des abus sexuels ou physiques, ou un autre traumatisme, il est important de te rappeler que tu ne revis pas cette scène, tu la passes en revue et tu es en sécurité. Je vais te soutenir et créer un espace sécurisé pour te permettre d’exprimer tes émotions et de guérir. Tout ira bien.